Dodaj komentarz


komentarzy 5

    1. Oby.watel; Qielih

      Panowie trochę ruchu. Na rowerki, na spacerki, dieta z małą ilością mięsa i tłuszczu i….brzuch zniknie. To było na zasadzie „golone-strzyżone” albo dziad swoje – baba swoje”

      Prawdą jest, że w Polsce brzuchy mają zbyt dużą objętość. Jednak jak zauważyłam, wielu znajomych 30-50 letnich zaczęło uprawiać sport. I to intensywnie. Bieganie, jazda rowerem, narty, pływanie w basenie lub na łódce. Ale smakoszy polskiego jadła spożywanego w nadmiarze ciągle pełno.

        1. Jestem zaskoczona jak u wielu znajomych 30-40 latków mięsień piwny zwany inaczej mięśniem kapitańskim zniknął. Zmiana diety też swoje zrobiła. Co do papierosów, to w rozmowie z lekarzem (członkiem rodziny) usłyszałam, że najbardziej zaskoczyło go, że chory, któremu zalecił rzucenie palenia, zrobił to. I przyszedł podziękować, bo czuje się o wiele lepiej. Sam lekarz pali sporo.;-). Teraz sam choruje, to może już też rzucił.